Ⓘ Heads up, daar is affiliate skakels In hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n verkorting van die verkope.

Beste maaltydvervangingskake - Top 10-handelsmerke aangevra vir 2019

beste ete-plaasvervanger-skud-op-die-mark-vandag

Soms is dit moeilik om toegang tot 'n gesonde en gebalanseerde ete te verkry.

Dit kan wees as gevolg van tydsbeperkings, finansies of reis. In hierdie gevalle kan 'n goeie maaltydvervangingskake voordelig wees.

'N maaltyd vervanging skud kan help om jou 'n vinnige bron van goed gebalanseerde makro en mikrovoedingstowwe wat maklik is om te verbruik.

Die mees effektiewe maaltydvervangingskake kan op die pad gemaak en verteer word, want dit kan sonder 'n blender of kombuis gemaak word. Baie kan net met melk of water geskud word.

Atlete geniet ook baie van hierdie maklike en vinnige bron van voedingstowwe omdat hulle direk voor, tydens of na oefensessies verbruik kan word om die gebruik van sulke voedingstowwe vir spiergroei en herstel te verbeter.

Top 10 maaltyd vervanging Shakes

Om u te help om 'n goeie produk te vind, het ons die 10 beste skaalvervangingskake op die mark ondersoek.

1. Garden of Life Maalvervanging

Garden of Life Maaltydvervanging

Garden of Life Meal Vervanging is 'n rou en organiese is 'n produk wat 44 verskillende superfoods, 20 gram plantgebaseerde proteïene, en baie belangrike vitamiene en minerale bevat. Dit sluit ook baie vesel en probiotika in. Al hierdie voedingstowwe bestaan ​​uit 'n maaltydvervangingskudde dosis van slegs 115-kalorieë per porsie.

Al wat jy hoef te doen, is om 'n sop te meng met 8 oz water of onversoete amandelmelk en skud dit op. Dit is veganisties, glutenvry, suiwelvry, soja vry en USDA organies; maak dit een van die algehele beste keuses vir 'n maaltydvervangingsproduk.

Hoogtepunte:

  • Geen toegevoegde suiker
  • Sluit alle makronutriënte in
  • Sluit probiotika

Wat is daar in:

  • 20 gram rou organiese proteïen versnit (plant gebaseer)
  • 8 gram koolhidrate
  • 7 gram rou organiese veselmengsel (tapioka vesel, chia saad en vlasmeel)
  • Rou organiese vrugte- en groentemengsel (spinasie, appel, beet, wortel, ens.
  • Organiese geurmengsel (organiese vanielje-geure, organiese stevia-uittreksel, seesout)
  • Rou organiese groentemengsel (alfalfa, spirulina, gars, ens.
  • Rou probiotiese en ensiemmengsel (lipase, protease, bromelain ens.

Wie maak dit:

Garden of Life, ook bekend as GoL, is 'n toonaangewende gesondheids- en welstandsmerk wat werklike voedsel gebruik om topkwaliteit voedingsaanvullings te skep. Hulle is verbind tot die gebruik van organiese produkte van volhoubare plase, en hulle is saam met die nie-GMO-projek. Hul bestanddele is almal na die bron te spoor. Dit is ook een van die beste natuurlike aanvulling handelsmerke daar buite met 'n goeie reputasie.

Waar koop jy Tuin van Lewensmaaltydvervanging

2. Slim Vinnig Oorspronklik

Slim-Fast-Original

Slim Fast Oorspronklike, Maalvervanging Shake is 'n goeie maaltydvervangingskake wat slegs by 200-kalorieë per 8-oz-bediening kom. Dit sluit antioksidante, 24 verskillende vitamiene en minerale in, 'n gesonde dosis proteïen en vesel. Dit is ook bekostigbaar en lekker, terwyl dit lae-kalorie en voedsame is.

Kombineer een sop met vetvrye melk en skud dit op, of meng met ys vir 'n gesonde en heerlike sjokolade-skud.

Hoogtepunte:

  • Bekostigbaar
  • Sluit al die nodige makronutriënte in
  • Lae kalorie en voedingstof dig

Wat is daar in:

  • 2 gram proteïen (melk proteïen)
  • 14 gram koolhidrate (dekstrose, karringmelk poeier ens.
  • 4 gram vette (hoë oleïese sonneblomolie,
  • 4 gram vesel (soja vesel, sellulose gel, guar gom ens.
  • Vitamiene en minerale (vitamien D, E, K, sink, kalium, ens.

Wie maak dit:

Slim Fast is 'n gewigsverlies- en dieetmerk wat maaltydbeplanning en dieetprodukte verskaf om gewigsverlies te bevorder. Hul basiese plan sluit in 5 Slim Fast produkte wat ontwerp is om gewigsverlies te bevorder - 'n ontbyt-smoothie, snacks, en 'n middagete-vervangingskake. Die plan behels die eet van 6 keer per dag om die metabolisme te verbeter, en is bewys om gewigsverlies in 50 kliniese studies te verbeter.

Waar koop Slimfast Original

3. Amazing Grass Amazing Meal

Amazing-Gras-Amazing-maaltyd

Amazing Grass Amazing Meal is 'n rou, glutenvrye, veganiese, nie-GMO- en kosher-maaltydvervangingskake wat in sewe verskillende lekker geure kom. Dit verskaf jou 'n bron van makrovoedingstowwe, sowel as bykomende probiotika. Dit kan geneem word om te help om 'n gesonde gewig by 130-kalorieë per skoen te handhaaf, of om 'n gesonde gewig te ondersteun met 'n aktiewe lewenstyl by 200-kalorieë per dosis 1.5-scoops.

Hoogtepunte:

  • Glutenvry, Vegan, Nie-GMO en Kosher
  • Lae kalorie en voedingstof dig
  • Sluit alle makronutriënte in
  • Sluit essensiële vitamiene en minerale in

Wat is daar in:

  • 3 gram proteïen versnit
  • 14 gram koolhidrate
  • 5 gram vet
  • 4 gram vesel
  • 1 gram groen mengsel
  • 25 mg chlorofil
  • 8 gram antioxidant vrugte en groente versnit
  • 500 mg organiese vlasaadpoeier
  • 218 mg organiese ensiem versnit en aktiewe kultuur probiotiese mengsel

Wie maak dit:

Amazing Grass is 'n groen superfood merk wat in 2002 gestig is. Hulle baseer hul produkte af van regte, rou hele kosse in plaas van bestanddele wat in 'n laboratorium vervaardig word. Hul produkte is almal USDA gesertifiseerde organiese, nie-GMO, kosher pareve, glutenvrye en vegan. Die maatskappy neem ook 'n gedeelte van elke verkoping om liefdadigheidsorganisasies te ondersteun.

Waar om te koop Amazing Grass Amazing Meal

4. Atkins gereed om te skud skud

Atkins gereed om te skud skud

Atkins Ready to Drink Shake is 'n gewilde maaltydvervangingskake wat 'n heerlike en hoogs voedsame mengsel van bestanddele bied. Met 15g proteïene per porsie, het dit genoeg om jou vol te hou tussen etes, terwyl jy jou dieet op die regte spoor hou. En met slegs 1g suiker en 5g totale koolhidrate, is dit 'n dieet-vriendelike opsie vir diegene wat hulp soek in hul gewigsverliespogings. Atkins het die gewilde laer-koolhidraat dieet begin baan, en vandag bly hulle uitstekende dieet-vriendelike opsies om hul kliënte te help met hul gewigsverlies doelwitte.

Hoogtepunte:

  • 15g proteïen per porsie
  • Slegs 1g suiker
  • 3g vesel
  • Beste verkoper
  • Wel hersien
  • Gemaak deur 'n groot maatskappy
  • Goeie bron van proteïen en kalsium
  • Verskeie smaakopsies

Wat is daar in:

  • 15g proteïen versnit
  • 5g koolhidrate
  • 3g vesel
  • Vitamiene en minerale
  • Baie meer

Wie maak dit:

Hierdie produk is gemaak deur Atkins, die maatskappy wat die legendariese Atkins-dieet begin het, 'n gewilde en hoogs effektiewe lae-karbo dieet. Vandag, Atkins maak 'n verskeidenheid nuttige gesondheidsprodukte en -aanvullings, en is bekend vir hoë gehalte produkte teen billike pryse. Hulle is 'n maatskappy wat jy kan vertrou.

Waar koop Atkins gereed om te drink skud

5. Vega One All-in-One

Vega One Alles In Een

Vega One All-In-One is 'n plantgebaseerde etensvervangingsproduk wat geen suiker bevat nie, is glutenvry en nie-GMO. Dit het 20 gram plantgebaseerde proteïene, 'n groente- en groentemengsel, vesel, omega-3-vet, en word versterk met vitamiene, minerale, probiotika en antioksidante.

Dit kan met vloeistof of gemeng geskud word om 'n goeie maaltydvervangingskake te maak, en dit kan meel in bakteregte vervang. Die dosis is ook lae kalorie, by slegs 160 kalorieë per porsie. Dit kom wel in laer hoeveelhede as alternatiewe produkte.

Hoogtepunte:

  • lae kalorie
  • voedingstof digte
  • Versterk met antioksidante
  • Sluit probiotika
  • Sluit alle maaltydvervangingskudingsvoordele in
  • Glutenvrye en nie-GMO
  • Geen toegevoegde suiker

Wat is daar in:

  • 20 gram proteïen (ertjie proteïen, hennep proteïen ens.
  • 10 gram koolhidrate
  • 5 gram vette (omega-3 ALA vetsuur)
  • 6 gram vesel (inulien)
  • Probiotika (bacillus coagulans)
  • Veggies en Groentes (Broccoli, Kale, Spirulina, ens.
  • Vitamiene en minerale (vitamiene A, C en D, kalsium, yster ens.
  • Antioksidante (druiwesekstrak, goji, granaatjie ens.

Wie maak dit:

Vega is 'n aanvullingsmerk wat produkte lewer wat skoon, plantgebaseerde voeding bied. Hulle is in 2001 gestig deur 'n triathalon-atleet en die stigter van 'n ander aanvullingsmerk, Sequel Naturals. In 2015 het die maatskappy WhiteWave, wat 'n toonaangewende voedingsdrankprodusent op die plant is, verkry. Vandag is hulle doel om "premie, innoverende, toonaangewende gesondheidsoplossings te lewer" deur die krag van plantgebaseerde voedingsaanvullings.

Waar te koop Vega One All-in-One

6. MET-Rx oorspronklike maaltydvervanging

MET-Rx-Original-maaltyd-vervanging

MET-Rx® oorspronklike maaltydvervanging is 'n effektiewe skud vir atlete. Dit kombineer baie van die top spiergroei en vetverlies atletiese aanvullings in een maaltydvervangingsproduk. Dit sluit in BCAA's (ook bekend as vertakte aminosure), wat aminosure is met 'n spesiale struktuur.

Glutamine is ingesluit om verlore winkels van glutamine te vervang as gevolg van intense oefening. Hierdie produk pak ook 'n hoë proteïeninhoud, wat dit 'n effektiewe maaltydvervangingsskudding vir spiergroei maak.

Overall, dit is een van die beste atletiese etesvervangingsaanvullings; Dit bied u 'n afgeronde en voedende ete by slegs 240-kalorieë per porsie.

Hoogtepunte:

  • Sluit BCAAs en glutamien in
  • Hoë proteïeninhoud
  • Gluteenvry
  • Sluit essensiële vitamiene en minerale in
  • Groot vir atlete

Wat is daar in:

  • 39 gram METAMYOSYN Proteïenmengsel (weiproteïen, eierwitte, L-glutamien ens.
  • 17 gram koolhidrate
  • 3 gram glutamine
  • 6g + van BCAAs
  • 3 gram vet (sonneblomolie)
  • 3 gram vesel (sellulose gom, guar gom ens.
  • Vitamiene en minerale (vitamiene A, D en K, sink, chroom ens.

Wie maak dit:

Met-RX is 'n sportvoedingsmaatskappy wat produkte vir atlete vervaardig wat bedoel is om hulle te help verbeter. Hul produkte help jou om harder te oefen en spiergroei te verbeter, asook om in stand te hou en gewig te verloor. Hulle kan ook help om die algehele liggaamsamestelling te verbeter. Die handelsmerk het eie proprietêre formules wat hulle oor 20 jaar se navorsing ontwikkel het om verbruikers die beste sportvoeding beskikbaar te stel.

Waar koop MET-Rx oorspronklike maaltydvervanging

7. Labrada Voeding Lean Body

Labrada Voeding Lean Body

Labrada Nutrition Lean Body kombineer proteïene, BCAA's, glutamien- en glutamiene sure, vesel en EFA's om 'n gekonsentreerde alles-in-een atletiese aanvulling te skep. Essensiële vetsure (EFA's) word ook ingesluit. Hierdie produk kom in drie geure, is glutenvry en word in die VSA gemaak.

Hoogtepunte:

  • All-in-one atletiese aanvulling
  • Sluit alle makronutriënte in
  • Gluteenvry
  • Made in die VSA
  • Groot vir atlete

Wat is daar in:

  • 20 gram LeanPro (wei en melk proteïene, glutamine)
  • 8 gram koolhidrate
  • 5 gram EFA Plex (sonneblomolie, soja lecithine, lijnzaadolie ens.
  • 8 gram veselplastiek (hawermeel, rys semels, sellulose gom, ens.
  • Vitamiene en minerale (vitamiene A, C en D, kalsium, magnesium, sink, ens.

Wie maak dit:

Labrada Voeding noem hulself die "mees betroubare naam in sportvoeding." Die maatskappy produseer voedingsprodukte vir liggaamsbouers en intense atlete wat die prestasie ondersteun en verbeter. Hulle borg ook 'n span elite atlete wat hul produkte gebruik. Gestig deur 'n bodybuilder in 1995, bied hulle nou produkte soos gereed om proteïen shakes, bars en maaltydvervangingspoeiers te drink.

Waar koop jy Labrada Nutrition Lean Body

8. Kern Voedingsmiddels MRP Volle Spektrum Maaltyd Supplement

Core-Nutritionals-MRP-Full-Spektrum-maaltyd-supplement

Kernvoedingsmiddels MRP Full Spectrum Meal Supplement is 'n mengsel van hoë gehalte wei proteïene, kaseïenryke melk proteïene en eieralbumene, sowel as BCAA's en ensieme. Die koolhidrate wat in hierdie volle spektrum maaltydvervanging ingesluit word, is lae glukemiese koolhidrate. Een porsie bied al hierdie voordelige voedingstowwe by slegs 250-kalorieë.

Hoogtepunte:

  • Sluit alle makronutriënte in
  • Groot vir atlete
  • Maklik om te maak

Wat is daar in:

  • 27 gram proteïen (wei, kaseïen, melk, ens.
  • 27 gram koolhidrate
  • 4 gram vet
  • 5 gram vesel
  • Vitamiene en minerale (vitamiene A, C en D, kalsium, yster, ens.

Wie maak dit:

Core Nutritionals is 'n sportvoeding maatskappy wat gestig is deur die pro atleet paartjie, Stephanie en Doug Miller. Hul lyn van sportvoedingsprodukte is daarop gerig om prestasie te verbeter en om atlete te help om hul volle potensiaal te bereik.

Waar koop Kernvoedingsmiddels MRP-volle spektrum

9. Kampioen Prestasie Ultramet Lae Carb

Kampioen-Performance-Ultramet-low-carb

Kampioenprestasie Ultramet Low Carb is 'n lae koolhidraatvervangingsaanvulling wat voordelig is vir enigeen wat hul inname van koolhidrate probeer verlaag. Een dosis gee u 35 gram proteïen by slegs 230-kalorieë per porsie.

Dit bied 'n volledige lae koolhidemelk in een maklike skud. Dit bied ook 'n broodnodige hupstoot van vesel, wat dikwels 'n lae koolhidraat dieet weens lae inname van vrugte ontbreek. Dit sluit ook aminosure en hoë kwaliteit proteïene in.

Hoogtepunte:

  • Voltooi lae koolhidrate
  • Versterk met vitamiene, minerale en voedingstowwe
  • Sluit Citrimax in
  • Hoë proteïeninhoud
  • Groot vir atlete

Wat is daar in:

  • 35 gram proteïen
  • 6 gram koolhidrate
  • 4 gram vet (koololie, borage olie ens.
  • 5 gram vesel
  • Vitamiene en minerale (vitamiene A, C, D en E, kalsium, yster ens.

Wie maak dit:

Kampioenprestasie is 'n handelsvoeding aanvullingsmerk wat in 1986 gestig is. Hulle produseer gesondheidsprodukte wat van hoë gehalte, effektief en ontwikkel is met die nuutste navorsing in die veld. Hul ouermaatskappy, Nature's Products Incorporated (NPI), is 'n wêreldleier in aanvullende vervaardiging.

Waar om Kampioenprestasie Ultramet te koop

10. SLEGS PROTEIN Chocolate Meal Replacement Jug

SLEGS proteïen-Chocolate-maaltyd-vervanging-beker

SLEGS PROTEIN Chocolate Meal Replacement Jug is 'n proteïenmeulvervanging wat slegs 103-kalorieë per porsie is. Die proteïen is van 100% afkomstig van natuurlike Nieu-Seelandse weiproteïen, en daar is geen skadelike bestanddele nie. Hierdie produk sluit ook laktase en protease in.

Elke porsie bevat ook noodsaaklike en nie-essensiële aminosure wat help om spiergroei en atletiese prestasie te ondersteun. Dit het geen suiker, en is vry van gluten en soja.

Al wat jy hoef te doen is om water by te voeg en jy het 'n ete. Die hoë proteïen inhoud van hierdie skud is voordelig vir atlete en vir diegene wat probeer om gewig te verloor.

Hoogtepunte:

  • Hoë proteïeninhoud
  • lae kalorie
  • Geen bygevoegde suiker, gluten of soja
  • Sluit verteringsensieme
  • Groot vir atlete

Wat is daar in:

  • 26 gram Nieu-Seeland proteïen versnit
  • 5 gram koolhidrate
  • 1 gram vet
  • 1 gram vesel
  • 200 mg protease
  • 200 mg laktase
  • Essensiële aminosure (lysien, tryptofaan, valine ens.
  • Nie-essensiële aminosure (arginien, alanien, glutamienzuur ens.

Wie maak dit:

Slegs proteïen is 'n proteïen- en etevervangingsaanvullingsmerk wat hoë kwaliteit wei-proteïenpoeier van grasvoedige koeie in Nieu-Seeland produseer. Hul produkte is RGBH-hormoon vry, nie-GMO, gluten en graanvry, hidrolysasie vry, antibiotika vry en chemies vry. Boonop is hulle omgewingsvolhoubaar! Dit maak Only Protein 'n skoon en omgewingsvriendelike proteïen aanvullingsmerk.

Waar om te koop SLEGS PROTEIN Sjokolade

Algemene vrae oor maaltydvervanging skud

Het u nog vrae? Kom in kontak met ons met ons kontak bladsy.

Teken in op ons nuusbrief

Teken aan vir opdaterings

Kry aanvullende opdaterings, nuus, geskenke en meer!

Iets het verkeerd geloop. Gaan asseblief jou inskrywings na en probeer weer.

Deel hierdie pos!

Was hierdie pos nuttig?

Laat 'n boodskap





Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.

Oor die skrywer

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows is 'n onafhanklike skrywer en konsultant wat spesialiseer in gesondheids- en welstandsonderwerpe. Met meer as 7 se jare lange ondervinding in die natuurlike gesondheidsbedryf, streef Austin om akkurate, bondige en navorsingsgebaseerde inligting aan sy lesers te lewer. Kontak Austin oor hierdie artikel