Ⓘ Heads up, daar is affiliate skakels In hierdie artikel, so as jy iets koop, kry ons 'n verkorting van die verkope.

Beste Bromelain-aanvullings - Top 10-handelsmerke aangevra vir 2019

beste bromelain-aanvullings-op-die-mark

Gesondheidsaanvullings afgelei van kruie, vrugte en groente kan help om jou gesondheid te ondersteun en te verbeter deur die krag van die natuur.

Baie natuurlike middels is gevind om ewe doeltreffend te wees vir sekere toestande, en hulle bied ook holistiese gesondheidsvoordele wat gesondheidstoestande kan help. Baie van hierdie natuurlike middels is vir honderde en duisende jare in tradisionele medisyne gebruik.

Byvoorbeeld, pynappel is gebruik as volksgeneeskunde in Japan, Hawaii en Taiwan vir eeue.

Bromelain is een van die aktiewe verbindings wat in pynappels voorkom.

Wanneer geïsoleer, bromelain maak 'n goeie aanvulling vir die vermindering van inflammasie, infeksies, wonde, kneusplekke en meer.

Om jou te help om 'n goeie produk te vind, het ons nou die beste bromelain-aanvullings op die mark ondersoek en vernou.

Top 10 Bromelain Produkte Vergelyk

1. Dokter se beste 3000 GDU Bromelain

Dokter se Beste 3000 GDU bromelain

Dokter se beste Bromelain is bekostigbaar, effektief en suiwer. Die enigste addisionele bestanddele in hierdie produk is die vegetariese kapsule waarin dit kom. Dit is nie-GMO, glutenvry en vegan.

Specs:

  • 500mg bromelain (3000 GDU / gram)
  • Bekostigbaar
  • 3000 GDU
  • Nie-GMO, glutenvrye en veganistiese
  • Suiwer bromelain

Wie maak dit?

Doctor's Best Vitamins is 'n geneesheer-gebaseerde voedingsaanvullingsmerk. Hulle bied meer as 200 verskillende voedingsprodukte wat hoofsaaklik gemaak word met nagevorsde, handelsmerk-bestanddele. Hulle vervaardig al hul produkte in GMP-gesertifiseerde fasiliteite.

Bottom Line:

Hierdie bekostigbare vegetariese aanvulling bied al die bromelain voordele in een van die hoogste hersiene bromelain produkte. Dit is effektief en vervaardig deur 'n betroubare maatskappy in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit. Al hierdie eienskappe maak Doctor's Best Bromelain tot sy naam.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

2. NOU Kos Bromelain

Nou Kos Bromelain

NOU Foods Bromelain is 'n hoogs gegradeerde bromelain aanvulling wat ook vegetariër is.

Specs:

  • 500mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • Vegetariese
  • Natuurlike
  • Gemaak deur 'n groot maatskappy

Wie maak dit?

NOW Foods is 'n natuurlike aanvullingprodusent wat in 1968 gestig is. Hulle bied produkte in 'n verskeidenheid aanvullende kategorieë, insluitend antioksidante, aminosure, ensieme, kruie, vitamiene, minerale en nog baie meer.

Bottom Line:

NOW Foods Bromelain bied effektiewe bromelain voordele van 'n betroubare maatskappy teen 'n goeie prys.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

3. Bron Naturals Bromelain

Bron Naturals bromelain 500 mg

Bron Naturals Bromelain is 'n bromelain tablet wat versterk word met kalsium, 'n belangrike minerale vir die gesondheid van jou bene, gewrigte en spysverteringstelsel. Dit is aanvullend tot die voordele van bromelain.

Specs:

  • 500mg bromelain (600 GDU / gram)
  • 68mg kalsium
  • Versterk met kalsium

Wie maak dit?

Source Naturals is 'n voedingssupplement maatskappy wat gestig is op die konsep van die Wellness Formula® in 1982. Hulle is bekend vir hul effektiewe immuunverbetering en holistiese middels wat met nutraceuticals, kruie en voedingstowwe geformuleer is.

Bottom Line:

Dit is een van die beter bromelain aanvullings en word versterk met kalsium om sy voordele te verbeter.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

4. Lewe Uitbreiding Spesiaal-Coated Bromelain

Life Uitbreiding spesiaal Coated bromelain

Lewe Uitbreiding Bromelain is 'n enteriese-bedekte bromelain pil wat superieure absorpsie bied. Die enteriese laag help om te verseker dat die bromelain in die dunderm geabsorbeer word. Dit word ook versterk met kalsium vir verhoogde voordele.

Specs:

  • 500mg bromelain (2400 GDU / gram)
  • 75mg kalsium
  • Bekostigbaar
  • Enteriese bedekte
  • Versterk met kalsium

Wie maak dit?

Life Extension is 'n voedingsaanvullingsmerk wat fokus op die verbetering van mense se lewensduur. Hul aanvullings is wetenskapgebaseer, geformuleer met rou bestanddele en het 'n hoë voedingswaarde teen 'n bekostigbare prys.

Bottom Line:

Dit is 'n bekostigbare en effektiewe bromelain aanvulling wat byna almal kan baat by. Dit bevat egter baie addisionele bestanddele.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

5. Solaray Bromelain Supplement

Solaray bromelain supplement

Solaray Bromelain is 'n kragtige bromelain aanvulling wat 'n goeie keuse is vir diegene wat op soek is na 'n hoër dosis.

Specs:

  • 1g bromelain (2,400 GDU / gram)
  • Super Krag
  • Nie vegetariër nie
  • duurder
  • Kan te sterk wees

Wie maak dit?

Solaray is 'n nutraceutiese handelsmerk wat spesialiseer in natuurlike kruiemiddels. Hulle is in 1973 gestig en in 1993 verkry. Vandag bied hulle meer as 1,000 verskillende aanvullende produkte aan.

Bottom Line:

Dit is 'n sterk bromelainproduk waaraan baie mense voordeel kan trek. Dit bied al die bromelain voordele. Dit is egter nie vegetariese weens sy gelatieninhoud nie. Dit is ook 'n bietjie pricier as sommige billike alternatiewe, en die krag kan te veel vir sommige mense wees.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

6. Jarrow Formules Bromelain

Jarrow Formulas bromelain

Jarrow Formulas Bromelain is 'n vegan bromelain tablet wat een van die mees bekostigbare op die mark is. Geskik vir vegane, hierdie aanvulling kan byna almal geneem word!

Specs:

  • 1000 GDU bromelain
  • Bekostigbaar
  • Vegan
  • Baie addisionele bestanddele

Wie maak dit?

Jarrow Formules is 'n voedingsaanvullingsmerk wat gebaseer is op Los Angeles, Kalifornië. Hulle bied produkte soos probiotika, vitamiene, minerale, gestandaardiseerde kruiekonsentrate, ensieme en aminosure.

Bottom Line:

Hierdie produk is bekostigbaar en vegan, wat dit vir 'n goeie bromelain-keuse maak vir byna almal. Dit bevat egter baie addisionele bestanddele.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

7. Nature's Life Bromelain

Nature's Life bromelain

Nature's Life Bromelain is 'n goeie bromelain pil wat versterk word met papaïen wat uit pynappel en papaya verkry word. Papain is 'n groep ensieme van papaja.

Specs:

  • 250mg bromelain (150 GDU)
  • 250mg papain (37 GDU)
  • Vegetariese
  • Versterk met papaja
  • Baie minder kragtig
  • Sommige sê dit smaak sleg

Wie maak dit?

Nature's Life is 'n 40-jaarlikse voedingsaanvullingsmerk wat spesialiseer in natuurlike aanvullings en proaktiewe gesondheidsoplossings. Hulle gebruik rou bestanddele geformuleer met minimale verwerking.

Bottom Line:

Hierdie twee verbindings word met pulp geformuleer, synergisties om voordele te verbeter. Dit is egter baie minder kragtig, en sommige sê dit smaak sleg.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

8. Pure Encapsulations - Bromelain

Suiwer encapsulations - bromelain

Pure Encapsulations Bromelain is 'n hipo allergene bromelain pil.

Specs:

  • 500mg bromelain (2,400 GDU / gram)
  • anti allergisch
  • Duur

Wie maak dit?

Pure Encapsulations is 'n geneesheervertroude voedingsaanvullingsmerk wat wetenskaplik ondersoekde hipo allergene gesondheidsaanvullings produseer. Hulle gebruik geen kunsmatige versoeters, klere of kleure nie, en hulle produseer al hul produkte in GMP-gesertifiseerde fasiliteite.

Bottom Line: Dit is 'n goeie bromelain pil met baie voordele wat jou gesondheid kan ondersteun. Vervaardig deur 'n betroubare merk, Pure Encapsulations, is dit van hoë gehalte - maar die kwaliteit kom met 'n prys.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

9. Nature's Plus - Chewable Bromelain

Nature's Plus - Kauw bromelain

Nature's Plus Bromelain is 'n koubare bromelain-aanvulling wat natuurlik en glutenvry is. Dit is 'n voedingsaanvulling wat algemene welsyn ondersteun.

Specs:

  • 40mg bromelain (80 GDU / gram)
  • koubare
  • Natuurlik en glutenvry
  • Lae sterkte
  • Sluit versoeter in
  • Sommige verbruikers sê dit smaak sleg

Wie maak dit?

Nature's Plus is 'n natuurlike voedingsaanvullingsmerk wat 1,200 gesondheidsprodukte dra. Hulle handhaaf ook 'n 100% -handelaar en kliëntetevredenheidswaarborg.

Bottom Line:

Nature's Plus Bromelain is 'n goeie bromelain keuse vir diegene wat 'n minder kragtige bromelain dosis wil hê. Die laer sterkte kan egter minder effektief wees. Hierdie chewable sluit ook 'n versoeter in, en sommige verbruikers sê dit smaak sleg.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

10. Swanson Premium Quercetin & Bromelain

Swanson Premium bromelain

Swanson Quercetin & Bromelain word versterk met quercetin, 'n plantpigment wat in groen tee en rooiwyn gevind word.

Specs:

  • 250mg bromelain (1,500 GDU / gram)
  • 500mg quercetin
  • Versterk met quercetin
  • Meer quercetine as bromelain
  • Nie vegetariër nie

Wie maak dit?

Swanson is 'n voedingsaanvullingsmaatskappy wat in 1969 gestig is. Hulle produseer al hul aanvullings in GMP-gesertifiseerde fasiliteite met hoë gehalte beheerstandaarde.

Bottom Line:

Hierdie produk bevat meer quercetine as bromelain, wat dit meer van 'n quercetine-aanvulling maak. Dit is ook nie vegetariese weens die gelatieninhoud nie.

Ⓘ As u iets koop met die onderstaande skakel, kry ons 'n klein kommissie.

Waar om dit te kry
Amazon-logo-nuwer

Algemene vrae oor Bromelain-aanvullings

Wat is Bromelain?

Bromelain is a mengsel van ensiemverbindings natuurlik gevind in pynappels. Dit is eers in die laat 1800's ontdek en geïsoleer, en dit is in Duitsland goedgekeur om ontsteking en swelling na die operasie te help behandel. Hierdie ensiemmengsel is voordelig vir die vertering van proteïene en word dikwels gebruik om inflammasie te verminder en onder meer die spysverteringskanaal te behandel. Bromelain aanvullings isoleer bromelain en bied dit aan verbruikers in maklik geneem pille, tablette en kapsules.

Wat is die gebruike en voordele van Bromelain?

Bromelain is 'n voordelige ensiem wat hoofsaaklik in pynappel voorkom. Die ensiem is omvattend bestudeer, met meer as 1,600 wetenskaplike artikels wat die potensiële voordele van bromelain ondersoek. Sommige van die mees algemene gebruike sluit in:

  • Beserings en herstel: Bromelain kan nuttig wees om die herstel tyd van beserings en operasies te bespoedig, en kan moontlik sommige van die mees moeilike simptome wat verband hou met hersteltyd, verminder. Een studie het gekyk na pasiënte met onlangse mondchirurgie, en gevind dat aanvullende bromelain het gehelp om swelling en pyn te verminder na aanleiding van die operasies, in vergelyking met die kontrolegroep. Bromelain het gedokumenteerde anti-inflammatoriese eienskappe, wat baie lei om dit in kombinasie met of as 'n alternatief vir generiese pynstillers en anti-inflammatoriese middels soos aspirien te gebruik.
  • Kanker: Bromelain kan voordelig wees om die verspreiding van sekere kankers in die liggaam te vertraag. Bromelain het die potensiaal om bevorder apoptotiese sel dood en verminder die groei van tumore. Onlangse studies het dit gevind voordelig vir mesothelioom, en 'n paar bewyse dui daarop dat dit ook belofte kan bied vir die beskerming teen long- en borskanker. Bromelain het groot potensiaal in kwaadaardige kankers, hoewel die meeste kenners dit eens is dat meer navorsing nodig is om hierdie effekte te evalueer.
  • Vertering: Bromelain is 'n ensiem wat help met die verteer van proteïene. Dit kan help om jou liggaam se vermoë om voedingstowwe te absorbeer en te gebruik en word soms langs sekere medikasie voorgeskryf om hul absorpsie te help. Bromelain kan ook help verminder die sekresie van sitokiene, wat pro-inflammatories is en moontlik die binnekant van die maag kan beskadig. Dit kan ook voordelig wees om inflammatoriese dermsiekte aan te spreek, want dit kan verminder kolonontsteking. Bromelain word vermoedelik voordelig vir enigiemand wat aan hardlywigheid, diarree, sooibrand, ulseratiewe kolitis, inflammatoriese dermsiekte, Crohn se siekte en verwante gastro-intestinale probleme ly.
  • Gewrigspyn: Bromelain mag wees voordelig vir die aanpak van gewrigspyn en simptome van osteoartritis, volgens 'n onlangse studie. Die analgetiese en anti-inflammatoriese eienskappe van bromelain word beskou as verantwoordelik vir hierdie potensiële voordeel. Hierdie spesifieke studie het gekyk na pasiënte met osteoartritis en pynlike gewrigstoestande. Wanneer bromelain twee keer per dag voorgeskryf is, het deelnemers verminderings in pynvlakke van tot 60% gerapporteer.

Bromelain het verskeie ander potensiële gebruike, hoewel dit die algemeenste is. Die primêre voedselbron is pynappel, en bromelain kan ook voordelig wees in aanvullingsvorm.

Wie kan voordeel trek uit Bromelain?

  • Diegene met spysverteringsprobleme - Dit kan help om proteïenvertering te verbeter, wat jou liggaam meer probleme met jou ouderdom het. Dit kan ook inflammasie verminder wat kan veroorsaak inflammatoriese dermsiekte, wat die simptome van die siekte help (soos diarree en hardlywigheid.) Dit kan help met beide tipes van die siekte - Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis - wat bromelain voordele goed maak vir diegene met spysverteringskwessies van baie soorte.
  • Diegene met Artritis - Bromelain dien as 'n natuurlike anti-inflammatoriese en pynverligter, soortgelyk aan NSAIDs. Dit kan geneem word deur diegene met osteoartritis of rumatoïede artritis om inflammasie en pyn te verminder, en ook om verhoog gemeenskaplike mobiliteit. Dit kan ook minder newe-effekte as tradisionele pynverligters hê.
  • Diegene wat herstel van beserings - Beserings en wonde wat veroorsaak word deur alledaagse lewe, oefening of selfs operasies kan soms ekstra hulphulp nodig hê. Bromelain kan help om inflammasie te verminder en immuunrespons op beserings te verbeter, en om bakteriese infeksies te voorkom.
  • atlete - Atlete kan voordeel trek uit die neem van 'n effektiewe bromelain aanvulling om te help om pyn en swelling te verminder van intense oefensessies.

Hoe neem ek Bromelain?

Bromelain aanvullings moet twee tot drie keer per dag geneem word, en met maaltyd vir spysverteringsprobleme. Dit kan geneem word in dosisse tussen 80 en 2,000mg per dag afhangende van die toestand.

Bromelain moet egter oor die algemeen nie vir meer as 10 opeenvolgende dae geneem word nie as gevolg van moontlike spysverteringskanale. Praat met jou dokter voordat bromelain geneem word.

Is daar enige voordelige Bromelain Stacks?

Bromelain kan gestapel word met sekere ander aanvullings om algehele voordele te verbeter. Sommige van hierdie boonste bromelain-stapels kan aangepas word om effektiwiteit vir spesifieke toestande of doelwitte te verbeter.

  • Bromelain en Papain - Papain is 'n groep ensieme wat uit die papaja-vrug kom. Dit help swelling, styfheid en pyn van beserings en toestande soos artritis.
  • Bromelain en Kalsium - Kalsium is 'n noodsaaklike mineraal wat meestal in jou bene gestoor word. Stacking van kalsium saam met bromelain verhoog bromelain voordele vir jou gesamentlike gesondheid.
  • Bromelain en Quercetin - Quercetin is 'n flavonoïed, ook bekend as 'n plantpigment. Dit is 'n goeie aanvulling wat pyn en ontsteking verminder, sowel as die bevordering van jou antioksidante inname.

Is daar enige newe-effekte van Bromelain?

Bromelain aanvullings kan sommige hê newe-effekte, maar dit word goed deur die meeste mense geduld. Potensiële newe-effekte sluit in diarree, derm of maag ongemak. Hierdie newe-effekte is meer algemeen wanneer bromelain vir meer as 10 dae op 'n ry geneem word.

Hoe kies ek 'n goeie Bromelain-produk?

Die hoogste gehalte bromelain aanvullings sal vervaardig word deur 'n betroubare handelsmerk. Dit is belangrik om die maatskappy te ondersoek voordat u 'n aankoop doen om te verseker dat hulle hul produkte in GMP-gesertifiseerde fasiliteite vervaardig. Hulle moet ook akkuraat gemerk word sodat jy presies weet wat in jou produk is, en sodat jy weet dit sal effektief wees.

Bromelain-produkte dui aan hoe sterk hulle is deur middel van GDU's (gelatienverteer-eenhede) of MCU's (melkstollingseenhede). Een GDU is gelyk aan ongeveer 1.5 MCU, en 'n sterk bromelain-aanvulling sal hê ten minste 2,000 MCU, of 1,200 - 1,333 GDU per bromelain dosis. As jy bekommerd is oor moontlike spysverteringskanale, kies 'n minder kragtige bromelain-aanvulling deur die MCU of GDU per gram te keur.

Teken aan vir opdaterings

Kry aanvullende opdaterings, nuus, geskenke en meer!

Iets het verkeerd geloop. Gaan asseblief jou inskrywings na en probeer weer.

Deel hierdie pos!

Was hierdie pos nuttig?

Laat 'n boodskap





Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.

Oor die skrywer

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows is 'n onafhanklike skrywer en konsultant wat spesialiseer in gesondheids- en welstandsonderwerpe. Met meer as 7 se jare lange ondervinding in die natuurlike gesondheidsbedryf, streef Austin om akkurate, bondige en navorsingsgebaseerde inligting aan sy lesers te lewer. Kontak Austin oor hierdie artikel