Top10Supps waarborg: Die handelsmerke wat u op Top10Supps.com aangetref het, hou geen invloed op ons nie. Hulle kan nie hul posisie koop, spesiale behandeling ontvang, of hul posisie op ons webwerf manipuleer en opblaas nie. As deel van ons gratis diens aan u, probeer ons egter om vennootskappe met ons te hersien en kan vergoed word as u dit bereik deur middel van 'n geaffilieerde skakel op ons webwerf. As jy byvoorbeeld via ons webwerf na Amazon gaan, kan ons 'n kommissie kry op aanvullings wat u daar koop. Dit beïnvloed nie ons objektiwiteit en onpartydigheid nie.

Ongeag enige huidige, verlede of toekomstige finansiële reëlings, word elke maatskappy se posisie op ons lys van redakteurs gebaseer op en bereken deur gebruik te maak van 'n objektiewe stel rangskriteria, sowel as gebruikersresensies. Vir meer inligting, sien hoe ons rang aanvullings rang.

Daarbenewens ondergaan alle gebruikers resensies op Top10Supps screening en goedkeuring; maar ons siens nie resensies wat deur ons gebruikers ingedien is nie - tensy hulle ondersoek word vir egtheid, of as hulle ons riglyne oortree. Ons behou die reg voor om enige resensie wat op hierdie webwerf geplaas is, in ooreenstemming met ons riglyne goed te keur of te weier. As u vermoed dat 'n gebruiker hersiening ingedien het om opsetlik vals of bedrieglik te wees, moedig ons u aan om asseblief te behaag stel ons hier in kennis.

Ⓘ Top10Supps kan 'n gedeelte van die inkomste ontvang as u iets koop met behulp van 'n skakel op hierdie bladsy. Lees ons openbaarmaking bladsy vir meer besonderhede.

Aanvullende gebruiker-ranglysstelsel

Help ons aanvullende gebruikersranglysstelsel deur u stem hieronder te laat. asseblief SLEGS stem oor produkte wat u probeer het. U kry slegs een kieser per produk.

  • Stem op: Gaan na die produk as u dit probeer het en sal dit aanbeveel.
  • downvote: Bepaal die produk as u dit probeer het en NIE aan ander sou aanbeveel nie.





























































































































Beveel 'n aanvulling aan

Om jou te help om 'n goeie vlassaadproduk te vind, het ons nou die beste vlasaadaanvullings op die mark verminder.

Top 10 Vlasaadprodukte Vergelyk

Ⓘ As u iets koop nadat u 'n skakel hieronder besoek het, kry ons 'n kommissie.

1. Nou Foods Certified Organiese Goue Vlas Saad

Nou Foods Certified Organiese Golden vlas sade

Nou Foods Certified Organiese Golden Flax Seeds is 'n goue verskeidenheid vlasaad wat baie geskik is vir die bak. Die sade is rou, voedsame en hoog in oplosbare vesel. Hulle is gesertifiseer organiese en vegan. Twee eetlepels sade het 8 gram gesonde vette, 8 gram vesel en 4 gram proteïen.

Specs

  • Organiese goue vlas sade
  • 22 porsies per sak
  • gesertifiseerde organiese
  • Vegan
  • Goed om te bak, te slyp en te eet
  • Bekostigbaar
  • Amazon se keuse
  • Goeie kliënte resensies

Wie maak dit?

NOW Foods is 'n natuurlike handelsmerk wat in 1968 gestig is en meestal natuurlike en organiese gesondheidsprodukte bied. Produkte bevat aanvullings vir gesondheid en skoonheid, eteriese olies, sportvoeding, natuurlike kos en troeteldiergesondheid.

Bottom Line

Dit is 'n top vlasaadproduk wat rou, hele goue vlasaadse voorsien, met veelsydige gebruike. Die sade kan gerooster, gemaal of geëet word om 'n gesonde en voedsame dieet te ondersteun.

Waar om dit te kry

2. Bob se Rooi Mill Organiese Heel Vlas Saad

Bob se Rooi Mill organiese geheel Lijnzaad

Bob's Red Mill produseer rou, geheel, organiese goue vlasaad vir verbruikers om as 'n kosbolaag, bestanddeel of aanvulling te gebruik. Drie eetlepels van hierdie sade bied 5.8 gram gesonde omega-3 vetsure, 8 gram vesel en 6 gram proteïen.

Specs

  • Hele rou goue vlasaad
  • 22 porsies per sak
  • gesertifiseerde organiese
  • Goed om te spruit, te maal en te eet
  • Glutenvry, veganisties
  • Goeie kliënte resensies

Wie maak dit?

Bob's Red Mill is 'n graanprodusent wat minimale verwerkte meel-, meel-, volgraan- en neutmaaltye van hoë gehalte bied. Die maatskappy is in 1978 gestig deur Bob en Charlee Moore.

Bottom Line

Hierdie produk word gemaak deur 'n maatskappy wat spesialiseer in graan en moer produkte. Hierdie hoë kwaliteit organiese goue vlasaadse is een van die beste vlasaadprodukte op die mark en kan op verskeie maniere verteer word.

Waar om dit te kry

3. Spektrum Essentials Organiese Grond Vlasaad

Spektrum Essentials Organiese lijnzaad

Spectrum Essentials Organiese gemaalde lijnzaad is organiese koue-gemaalde vlaszaad teen 'n bekostigbare prys. Twee eetlepels het 2.9 gram omega-3 vet, 3 gram, vesel en drie gram proteïen.

Specs

  • Koue gemaalde vlasaad
  • 48 porsies per sak
  • koue gemaal
  • gesertifiseerde organiese
  • Bekostigbaar
  • Amazon se keuse
  • Goeie kliënte resensies

Wie maak dit?

Spektrum Essentials bied organiese, nie-GMO gesondheidsprodukte en gebruik chemiese-vrye ekstraksie prosesse vir hul olies. Die maatskappy is gestig in 1968 in Petaluma, Kalifornië.

Bottom Line

Dit is een van die beste en mees bekostigbare vlasaadprodukte wat beskikbaar is, wat grondvlasaad bevat wat makliker kan verteer as hele sade. Dit kan gebruik word as 'n aanvulling bygevoeg aan smoothies en ander kosse of as 'n bestanddeel in gebak gebruik.

Waar om dit te kry

4. Premium Goud Hele Vlasaad

Premium Gold Hele Lijnzaad

Premium Gold Whole Flaxseed bied 'n groot hoeveelheid organiese goue vlassaad vir 'n bekostigbare prys wat in Noord-Dakota gegroei het. Twee eetlepels van hierdie vlasaadse voorsien 6.4 gram omega-3 vette, 8 gram vesel en 5 gram proteïen.

Specs

  • Goue vlassaadse
  • 97 porsies per houer
  • gesertifiseerde organiese
  • Glutenvrye
  • Goeie kliënte resensies
  • Amazon se keuse

Wie maak dit?

Premium Gold is 'n handelsmerk van goue vlasaad wat in Noord-Dakota gegroei het. Die sade is gesertifiseer organiese, 100% natuurlike, geen bymiddels of preserveermiddels.

Bottom Line

As jy 'n baie vlassaad vir 'n bekostigbare prys wil hê, is dit 'n goeie vlasaadproduk vir jou. Hierdie organiese goue vlasaadse is bekostigbaar en verkoop in groot hoeveelhede en het goeie kliënte resensies.

Waar om dit te kry

5. Terrasoul Superfoods Golden Flaxseed

Terrasoul Super Golden Lijnzaad

Terrasoul Superfoods Golden Flaxseed is gesertifiseer organiese, nie-GMO, rou en gluten vry. Twee eetlepels van hierdie veelsydige vlasaadse voorsien 5 gram dieetvesel, 4 gram proteïen en 7 gram vet.

Specs

  • Goue vlassaadse
  • 45 porsies per houer
  • Gesertifiseerde organiese en nie-GMO
  • Amazon se keuse
  • Goeie kliënte resensies
  • Bekostigbaar
  • Minder gram vesel en proteïen

Wie maak dit?

Terrasoul Superfoods is 'n klein familiebedryf wat rou, organiese en veganiese superfoods produseer. Hierdie organiese voedsel verkryging maatskappy is gestig in Texas in 2013 deur Dennis en Amy Botts.

Bottom Line

Hierdie organiese goue vlassaadjies is goeie vlasaadprodukte teen 'n bekostigbare prys, maar hulle het 'n bietjie minder vesel en proteïene as sommige ander vergelykbare hele vlasaadprodukte.

Waar om dit te kry

6. Arrowhead Mills Organiese Vlasaad

Arrowhead Mills Organiese Lijnzaad

Arrowhead Mills Organiese Vlasaad is 'n hele bruin organiese vlasaad wat gebruik kan word as bestanddele of voedselvullings. Drie eetlepels van hierdie sade bevat 7 gram vesel, 6 gram proteïen en 9 gram vet.

Specs

  • Organiese bruin vlas
  • 17 porsies per sak
  • gesertifiseerde organiese
  • Bekostigbaar
  • Amazon se keuse
  • goeie resensies
  • Minder porsies

Wie maak dit?

Arrowhead Mills is 'n organiese bakmerk wat in 1960 gestig is. Hul produkte word natuurlik verryk. Die maatskappy is nou besit deur Hain Celestial Group, 'n groot natuurlike en organiese kos maatskappy.

Bottom Line

Hierdie hele organiese bruin vlasaadse is bekostigbaar, onderskryf as Amazon se keuse en het talle goeie kliënte resensies. Daar is egter minder porsies per sak.

Waar om dit te kry

7. Spektrum Essentials Grond Vlas Saad Met Gemengde Bessies

Spektrum Essentials Grond Vlasaad Met Gemengde Bessies

Spectrum Essentials Grondvlasaad met gemengde bessies is 'n goeie bron van omega-3-vette. Dit kombineer omega-3 ryk vlasaadjies met stukkies regte bloubessies, aarbeie, bosbessies, frambose en vlierbessies. Twee eetlepels bevat 3 gram vesel, 3 gram proteïen en 2.4 gram omega-3 vette.

Specs

  • Vlasaad en versoette gedroogde bessies
  • 24 porsies per houer
  • organiese
  • geen preserveermiddels
  • Goeie kliënte resensies
  • Amazon se keuse
  • Baie bekostigbaar
  • Bevat suiker

Wie maak dit?

Spectrum Organics is 'n organiese handelsmerk vir organiese gesondheidsprodukte wat die ontwikkeling van 'n uitgedrukte en gesertifiseerde organiese plantaardige olie innoveer. Die maatskappy is in 1986 gestig.

Bottom Line

Vlasaad wat gemeng is met bessies, bied 'n ryk, soet bron van omega-3 vette wat geskik is vir die bak, voeg by smoothies of selfs by jou hawermout. Daar is egter 2 gram suiker in elke porsie.

Waar om dit te kry

8. Tuin van die lewe Organiese Goue Vlasaad

Garden Of Life Rou Organiese Grond Vlasaad

Garden of Life Organiese gemaalde vlaszaadjies is organies, nie-GMO en glutenvry. Twee eetlepels van hierdie koudgemaalde sade bevat 3 gram omega-3-vette, 3 gram vesel en 3 gram proteïen.

Specs

  • flaxseeds
  • 28 porsies per houer
  • goeie resensies
  • gesertifiseerde organiese
  • koue gemaal
  • Nie-GMO en Glutenvry

Wie maak dit?

Garden of Life is 'n natuurlike gesondheidsmark wat talle vitamiene, minerale, aanvullings, probiotika, volvoedsel en olies bied. Die maatskappy glo daaraan om regte kos te gebruik om goeie gesondheid te bevorder.

Bottom Line

Dit is 'n vergelykbare produk vir ander vlasaadse wat beskikbaar is. Dit is gesertifiseerde organiese, nie-GMO- en glutenvrye grondvlasaadpoeier wat geskik is vir die bak en gebruik as aanvulling.

Waar om dit te kry

9. Badia Organiese Vlasaad

Badia Organiese Lijnzaad

Twee eetlepels Badia Organiese Vlasaad verskaf 4 gram vesel, 3 gram proteïen en 6 gram vet. Hierdie grond sade word eenvoudig vervaardig, met minimale verwerking en verpakking.

Specs

  • Grond vlasaadse
  • 30 porsies per houer
  • organiese
  • minimaal verwerkte
  • Glutenvrye
  • min resensies

Wie maak dit?

Badia Spices is 'n produsent van kookbestanddele wat in 1967 gestig is. Hulle vervaardig en versprei hul produkte deur 70 verskillende lande.

Bottom Line

Hierdie klein verwerkte grondvlasaad is 'n goeie keuse as jy nie jou saad by die huis wil slyp nie. Dit is organies en glutenvry. Daar is egter min kliënt resensies.

Waar om dit te kry

10. Handig Pantry Organiese Bruin Vlasaad

Handy Spens Organiese Brown Lijnzaad

Handig Pantry Organiese Bruin Vlasaad is gesertifiseerde organiese en nie-GMO hele bruin vlas. Ongeveer twee eetlepels van hierdie sade voorsien 12 gram vet, 8 gram vesel en 6 gram proteïen.

Specs

  • Bruin vlas
  • Oor 80 porsies per houer
  • Nie-GMO
  • gesertifiseerde organiese
  • Duur

Wie maak dit?

Handy Pantry is 'n handelsmerk wat organiese sproeiende sade en voorrade vir meer as 40 jaar geproduseer het.

Bottom Line

Hierdie bruin organiese vlasaadse voorsien 'n goeie hoeveelheid porsies per houer. Die produk is egter duurder as ander op die lys.

Waar om dit te kry

Algemene vrae oor vlasaad

Wat is Lijnzaad?

Vlas is 'n veselagtige plant wat histories gekweek word om 'n materiaal wat linne genoem word, te maak. Dit is 'n veselagtige kruie met blou blomme. Die sade, ook genoem linseed, is so vroeg as 3000 BC in Babilon verbou, volgens WebMD. Vlasaad is tradisioneel gevoer tot vee totdat dit deur Antieke Grieke en Romeine verteer word.

Die sade is lank, plat, ovaalvormig, bruin en blink. Hulle word aangetref in droë bolvormige kapsules met ongeveer tien sade binne. Hulle is vol olie, met een lugdroogde saad wat ongeveer 33 tot 43 persent olie bevat. Die olie is goue of amber in kleur.

Hierdie sade kan rou of gerooster geëet word. Dit bevat proteïne, yster, kalsium, mangaan, tiamien, magnesium, fosfor en koper. Vlasaad bevat ook baie vesel, omega-3-vetsure en lignans.

Vesel is 'n soort koolhidraat wat nie verteer kan word nie, maar dit help om die liggaam se gebruik van suikers te reguleer, volgens Harvard Universiteit. Omega-3-vetsure is vette wat die liggaam benodig, wat ook gesondheidsvoordele soos die regulering van vet in die bloed het, volgens WebMD. Lignans is antioksidante verbindings wat voorkom in plante wat polifenole genoem word, volgens Oregon State University.

Navorsing dui daarop dat vlasaadse 'n aantal gesondheidsvoordele kan hê. Vlasaad word vandag as 'n bestanddeel in 'n verskeidenheid kosse gebruik. Dit word ook as 'n aanvulling verkoop, dikwels in 'n poeier gemaal of omgesit in 'n olie-uittreksel wat by smoothies en meer bygevoeg kan word.

Wat is die gebruike en voordele van vlasaad?

Vlasaad het 'n aantal gebruike, met gesondheidsvoordele wat deur navorsing ondersteun word. Hierdie gebruike sluit in:

  • inflammasie: Inflammasie, 'n immuunrespons wat rooiheid en swelling veroorsaak, kan chronies word en verskeie siektes en toestande veroorsaak, volgens Mediese nuus vandag. Vlasaad het 'n spesifieke tipe omega-3-vetsuur, genaamd ALA, en antioksidante verbindings bekend as lignane, wat anti-inflammatoriese effekte het, volgens WebMD.
  • Kardiovaskulêre gesondheid: Vlasaad kan help om kardiovaskulêre gesondheid te ondersteun deur middel van anti-inflammatoriese werking en die cholesterolverlagende effekte van lignane, volgens 'n bestudeer. Dit is 'n ryk bron van dieetvesel, wat ook kan help om cholesterolvlakke te verlaag en bloedsuiker te beheer wanneer dit verbruik word as deel van 'n gesonde dieet. Mayo Clinic. Die omega-3 vet in vlasaad kan ook help om die hartklop te normaliseer en die risiko van plaakopbou te verminder wat arteries kan verhard, volgens WebMD.
  • diabetes: Diabetes is 'n aantal siektes wat probleme met die hormoon insulien behels, wat bloedsuiker reguleer. Die anti-inflammatoriese en kardiovaskulêre gesondheidsvoordele van vlasaad kan help om die risiko van diabetes te verminder, en sommige navorsing dui daarop dat die gebruik van vlasblare daagliks kan help om bloedsuikervlakke te verbeter. WebMD.
  • Gesonde gewig: Verbruik van vlasaad kan help om honger te beheer as gevolg van die vesel- en proteïeninhoud, wat help met gewigbeheer, volgens Gesondheidslyn. Kosse hoog in proteïen en vesel, soos linseis, is versadigend, volgens a bestudeer.

Hoe neem ek vlasaad?

Vlasaad kan as voedsel of as aanvulling verbruik word en bygevoeg word tot smoothies, gebak en meer. Gemaalde vlasaad word algemeen aanbeveel vir verbruik oor die hele saad, volgens verbeterde spysvertering, volgens Mayo Clinic. Jy kan ook voorafgemaalde vlasaadsaad self koop of dit vars by die huis slaan. Vlasaadprodukte moet met baie vloeistowwe verteer word, vir die beste resultate.

Is daar enige newe-effekte van vlasaad?

Onryp en rou vlasaad moet geëet word in hoeveelhede minder as 50 gram per dag omdat hulle sekere toksiene kan hê, volgens Mayo Clinic. As u vlasaad verbruik, kan dit die aantal dermbewegings verhoog, en dit kan opgeblasenheid, gas, diarree en hardlywigheid veroorsaak weens die hoë veselinhoud, volgens WebMD.

Hoe kies ek 'n goeie vlasaadproduk?

Die beste vlasaadprodukte is organiese, vol sade wat by die huis gemeng kan word voor verbruik. Deur die sade te slyp, verseker jy dat hulle langer duur en maksimum voedingsvoordele bied.

Teken aan vir opdaterings

Kry aanvullende opdaterings, nuus, geskenke en meer!

Iets het verkeerd geloop. Gaan asseblief jou inskrywings na en probeer weer.


Was hierdie pos nuttig?

Laat 'n boodskap





Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.

Oor die skrywer