Slaan oor na inhoud

Top10Supps waarborg: Die handelsmerke wat u op Top10Supps.com aangetref het, hou geen invloed op ons nie. Hulle kan nie hul posisie koop, spesiale behandeling ontvang, of hul posisie op ons webwerf manipuleer en opblaas nie. As deel van ons gratis diens aan u, probeer ons egter om vennootskappe met ons te hersien en kan vergoed word as u dit bereik deur middel van 'n geaffilieerde skakel op ons webwerf. As jy byvoorbeeld via ons webwerf na Amazon gaan, kan ons 'n kommissie kry op aanvullings wat u daar koop. Dit beïnvloed nie ons objektiwiteit en onpartydigheid nie.

Ongeag enige huidige, verlede of toekomstige finansiële reëlings, word elke maatskappy se posisie op ons lys van redakteurs gebaseer op en bereken deur gebruik te maak van 'n objektiewe stel rangskriteria, sowel as gebruikersresensies. Vir meer inligting, sien hoe ons rang aanvullings rang.

Daarbenewens ondergaan alle gebruikers resensies op Top10Supps screening en goedkeuring; maar ons siens nie resensies wat deur ons gebruikers ingedien is nie - tensy hulle ondersoek word vir egtheid, of as hulle ons riglyne oortree. Ons behou die reg voor om enige resensie wat op hierdie webwerf geplaas is, in ooreenstemming met ons riglyne goed te keur of te weier. As u vermoed dat 'n gebruiker hersiening ingedien het om opsetlik vals of bedrieglik te wees, moedig ons u aan om asseblief te behaag stel ons hier in kennis.

Beste Selenium-aanvullings - Top 10-handelsmerke aangevra vir 2019

Ⓘ Top10Supps kan 'n gedeelte van die inkomste ontvang as u iets koop met behulp van 'n skakel op hierdie bladsy. Lees ons openbaarmaking bladsy vir meer besonderhede.

Aanvullende gebruiker-ranglysstelsel

Help ons aanvullende gebruikersranglysstelsel deur u stem hieronder te laat. asseblief SLEGS stem oor produkte wat u probeer het. U kry slegs een kieser per produk.

  • Stem op: Gaan na die produk as u dit probeer het en sal dit aanbeveel.
  • downvote: Bepaal die produk as u dit probeer het en NIE aan ander sou aanbeveel nie.





























































































































Beveel 'n aanvulling aan

Die minerale inhoud van jou dieet is grootliks afhanklik van die grond wat jou kos groei.

Die gronde van vandag word besig om van voedingstowwe uit te word moderne intensiewe landboupraktyke wat voedingstowwe van gronde afbreek, wat vitamien- en mineraaltekorte meer algemeen in ontwikkelde lande maak - en in ontwikkelende lande, is dit selfs meer bekommerd.

Daarom is dit belangrik om opgevoed te word oor vitamiene en minerale aanvullings wat jou kan baat.

Een van die beste minerale wat mense kan neem om te verseker dat hul gesondheid is selenium, 'n noodsaaklike spoormineraal wat 'n menigte gesondheidsvoordele het.

Om u te help om 'n goeie produk te vind, het ons op die oomblik die beste selenaanvullings op die mark nagevors en vernou.

Top 10 Selenium Produkte Vergelyk

Ⓘ As u iets koop nadat u 'n skakel hieronder besoek het, kry ons 'n kommissie.

1. NOU Foods Selenium

NOU-Foods-Selenium

NOW Foods Selenium is 'n kosher selenium pil wat geskik is vir vegetariërs en bied die verbruiker die goed bestudeerde selenium dosis 200mcg.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (selenometionien)
  • Kosher
  • Geskik om vegetariërs
  • Gebruik selenometionien

Wie maak dit?

NOW Foods is 'n natuurlike aanvullingsmerk wat in 1968 gestig is en het sedertdien bekostigbare en effektiewe natuurlike aanvullings vervaardig. Hulle is bekend vir hul toewyding aan natuurlike en volhoubare verkryging, en hul aanvullings word almal vervaardig in GMP-gesertifiseerde fasiliteite.

Bottom Line: Hierdie seleniumaanvulling is goed vir 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele wat dit kan bied. Dit word geformuleer met selenometionien in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit deur 'n bekende handelsmerk.

Waar om dit te kry

2. Nature's Way SeleniumNatures Way Selenium

Nature's Way Selenium kan help om algemene gesondheid te ondersteun deur immuniteit te verhoog, die metabolisme te ondersteun, kardiovaskulêre gesondheid te verbeter en u leeftyd te verleng. Dit word met selenometionien vervaardig en is vry van gluten, suiker, sout, gis, koring, koring, soja, suiwel, kunsmatige kleure, geure en preserveermiddels.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (selenometionien)
  • Bekostigbaar
  • Vry van kunsmatige kleure, geure en preserveermiddels
  • Vry van gluten, suiker, sout, gis, koring, mielies, soja en suiwel

Wie maak dit?

Nature's Way, gestig in 1969, is een van die beste natuurlike aanvulling handelsmerke wat vandag beskikbaar is. Hulle is die eerste belangrike aanvullingsmerk wat geverifieer moet word met die TRU-ID-sertifiseringsprogram wat toon dat die aanvullingsetiket akkuraat is.

Bottom Line: As jy op 'n begroting is, is dit 'n goeie selenium keuse vir jou. Dit is 'n effektiewe produk met baie min bykomende bestanddele, en dit word vervaardig in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit. Nature's Way Selenium bied sterk anti-oksidant voordele teen 'n bekostigbare prys aan verbruikers.

Waar om dit te kry

3. Pure Encapsulations Selenium

Pure Encapsulations Selenium

Pure Encapsulations Selenium is 'n hipoallergeniese seleniumpil wat geformuleer word met selenometionien wat kragtige anti-oksidant voordele bied. Dit is geskik vir vegetariërs, beskikbaar teen 'n bekostigbare prys, en gebruik 'n goed bestudeerde optimale selenium dosis van 200mcg selenium per kapsule.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (selenometionien)
  • anti allergisch
  • Bekostigbaar
  • Geskik om vegetariërs

Wie maak dit?

Pure Encapsulations is 'n bekende vervaardiger van hipo allergene en effektiewe aanvullings wat u wetenskaplik-ondersteunde gesondheidsvoordele bied. Al hulle aanvullings word vervaardig in GMP-gesertifiseerde fasiliteite wat Amerikaanse Pharmacopeia-standaarde oorskry.

Bottom Line: Pure Encapsulations Selenium word vervaardig deur 'n betroubare aanvullingsmerk in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit en word geformuleer met die selenometionien vir verbeterde antioksidante en absorpsievoordele. Dit is hipo allergene, geskik vir vegetariërs, skoon en selfs bekostigbaar.

Waar om dit te kry

4. Lewe Uitbreiding Super Selenium Kompleks

Lewe Uitbreiding Super Selenium Kompleks

Life Extension Super Selenium Kompleks is versterk met vitamien E. Dit het addisionele anti-oksidant voordele as gevolg van vitamien E ('n bekende antioksidant vitamien) - 'n goeie selenium stapel kombinasie!

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (Se-methyl selenocysteine, SelenoPure, L-selenometionine, natriumseleniet)
  • 30 IU vitamien E
  • Bekostigbaar
  • kragtige antioksidant
  • Vegetariese
  • Versterk met vitamien E

Nadele:

  • Sluit meer vullers
  • Gebruik verskillende seleniumvorme

Wie maak dit?

Life Extension is 'n voedingsaanvulling merk wat spesialiseer in produkte wat help om jou lewe te verleng. Hul gehaltebeheer oorskry FDA-standaarde, en hulle gee die beste rou bestanddele moontlik.

Bottom Line: Dit is 'n kragtige bron van antioksidante wat bekostigbaar en vegetariër is. Dit sluit egter meer vullers in, en dit gebruik 'n mengsel van verskillende seleniumformasies.

Waar om dit te kry

5. Thorne Research Selenomethionine

Thorne-Navorsing-selenomethionine

Thorne Research Selenomethionine is 'n vegan selenium pil geformuleer met selenomethionine teen 'n goeie selenium dosering. Hierdie bekostigbare produk is vry van skadelike bymiddels en bevat geen gluten, eiers, suiwelprodukte, hoë fruktose mieliesiroop of moergebaseerde bestanddele nie.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (selenometionien)
  • Bekostigbaar
  • Vegan
  • Vry van gluten-, suiwel-, eiers-, koringstroop met hoë fruktose en bestanddele op neut

Wie maak dit?

Thorne Research is 'n betroubare aanvullingsmerk wat al meer as 30 jaar in die bedryf is. Hul aanvullings is innoverende, hoëgehalte en navorsingsgebaseerde voedingsaanvullings.

Bottom Line: Thorne Research Selenomethionine is 'n goeie keuse vir byna almal - dit is bekostigbaar, vry van allergene en vegan. Sommige mense beweer egter dat dit minder effektief is.

Waar om dit te kry

6. BlueBonnet Selenium

Bluebonnet Selenium

BlueBonnet Selenium bied suiwer gisvrye selenium in vegetariese kapsules. Dit is geformuleer met selenometionien in maklike-te-sluk vegetariese kapsules en is vry van baie allergene.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (selenometionien)
  • Bekostigbaar
  • Vry van baie allergene
  • Vegetariese
  • Gebruik selenometionien

Wie maak dit?

BlueBonnet is 'n natuurlike aanvulling merk wat vir ongeveer 30 jaar in die bedryf is. Hulle formuleer die meeste van hul aanvullings as nie-GMO, organies, allergeenvry en KOF-K kosher gesertifiseer.

Bottom Line: Dit is 'n goeie, bekostigbare en effektiewe seleniumpakkie vir byna almal. Dit stap goed op teen die kompetisie.

Waar om dit te kry

7. NutraBio Selenium

Nutrabio Selenium

NutraBio Selenium word getoets vir sterkte en suiwerheid en word vervaardig in 'n GMP-gesertifiseerde fasiliteit. Hierdie farmaseutiese seleniumaanvulling is goed vir 'n verskeidenheid seleniumvoordele.

Hoogtepunte:

  • 200mcg selenium (Albion selenium aminosuur kompleks)
  • Bekostigbaar
  • Vegetariese
  • Made in die VSA

Nadele:

  • Kan laer gehalte wees
  • Nie geformuleer met selenometionien nie

Wie maak dit?

NutraBio is 'n voedingsaanvullingsonderneming wat in 1996 gestig is en spesialiseer in gewigsbestuur en sportvoeding. Hul produkte word in die VSA in GMP-gesertifiseerde fasiliteite vervaardig.

Bottom Line: Hierdie produk kan goed wees vir byna almal, want dit is vegetaries en is vry van baie allergene. Dit word egter nie met selenometionien geformuleer nie, en dit kan van 'n laer gehalte wees.

Waar om dit te kry

8. Vital Voedingstowwe Selenium

Noodsaaklike voedingstowwe Selenium

Vital Nutrients Selenium is 'n kragtige antioksidant wat geskik is vir vegetariërs. Dit bevat dubbel die gewone hoeveelheid seleen.

Hoogtepunte:

  • 400mcg selenium (natrium seleniet / selenometionien)
  • Sterk selenium dosering
  • Vegetariese
  • Geen bedekkings, bindmiddels of gluten

Nadele:

  • Dosis is hoog
  • Duur

Wie maak dit?

Vital Nutrients is 'n vervaardiger van voedingsaanvullings van hoë gehalte wat toegewy is aan die bevordering van gesondheid. Hul aanvullings is wêreldwyd beskikbaar vir verbruikers.

Bottom Line: Dit is 'n baie sterk seleniumproduk wat die meeste voordelig kan wees vir diegene met 'n hoër risiko van seleniumtekort. Die hoë dosis is egter nie die beste vir almal nie, en dit is duurder.

Waar om dit te kry

9. Innate Response Selenium

Ingebore Response Selenium

Innate Response Selenium is 'n kliniese seleniumtablet vir volledige voedingsvoeding wat geformuleer is met 'n organiese botaniese versnit, volvoedselmengsel, immuunmengsel en bioaktiewe ensieme en proteïene. Dit is geskik vir vegetariërs, vry van gluten en suiwel.

Hoogtepunte:

  • 50mcg selenium (S. cerevisiae)
  • 125mg organiese botaniese versnit
  • 60mg organiese volkome versnit
  • 183mg immuun versnit
  • 67mg bioaktiewe ensieme en proteïene
  • Heel voedsel formule
  • Vry van gluten en suiwel
  • Geskik om vegetariërs

Nadele:

  • Gebruik S. cerevisiae
  • Duur
  • meer vullers

Wie maak dit?

Innate Response is 'n natuurlike handelsmerk vir volvoedingsaanvullings wat op holistiese ondersteuning van gesondheid fokus. Dit is gestig deur die holistiese gesondheidspraktisyn Tieraona Low Dog, MD

Bottom Line: Dit is 'n goeie selenium keuse, veral vir diegene wat 'n natuurlike en holistiese benadering wil hê. Dit is egter duurder, het meer vulstowwe en is nie geformuleer met selenometionien nie.

Waar om dit te kry

10. Mega Food Selenium

megafood-selenium

Mega Food Selenium is 'n hele voedsel selenium tablet wat organies en vegetariër is. Met die bykomende voordele van 'n verskeidenheid van heeltemal voedsel-antioksidante, het hierdie seleniumproduk anti-oksidante voordele bevorder.

Hoogtepunte:

  • 50mcg selenium (S. cerevisiae)
  • 200mg voedsame versnit
  • 133mg immuun gesondheidsmengsel
  • Versterk met bykomende voedingstowwe
  • Vegetariese
  • Glutenvrye en Vegan

Nadele:

  • Gebruik S. cerevisiae
  • Duur
  • Lae selenium aanvulling dosis

Wie maak dit?

Mega Food is 'n vitamien- en dieetaanvullingsprodusent wat aanvullings van plaas tot tafel produseer. Hulle fokus op rou, voedselsupplement-bestanddele.

Bottom Line: Dit is 'n goeie seleniumpiek vir diegene wat op soek is na 'n laer selenium aanvullende dosis. Dit gebruik egter nie selenometionien nie, en dit is duurder. Die laer dosis kan ook minder effektief wees.

Waar om dit te kry

Algemene vrae oor selenium aanvullings

Wat is Selenium?

Selenium is 'n noodsaaklike mineraal wat natuurlik voorkom in sommige voedsel, grond en water. Die rykste seleniumkos bevat onder andere Brasiliaanse neute, niere, lewer en vis. Dit bestaan ​​in twee vorms, bekend as organiese selenium en anorganiese selenium - hul name is beskrywend van hul bronne.

Organiese selenium kom byvoorbeeld uit 'n lewende bron, soos vrugte. Anorganiese selenium kom van 'n anorganiese bron, soos grond. Dit word dikwels organies aangetref soos selenoproteïene soos glutathione peroxidase, selenocysteine, en selenometionine.

Hierdie essensiële mineraal is nodig vir voortplanting, behoorlike skildkliermetabolisme en DNA-sintese. Seleniumtekort kom meer voor in lande met selenarm grond, soos Sjina en die Verenigde Koninkryk. Tekort kan gekenmerk word deur manlike onvrugbaarheid en die ontwikkeling van chroniese siektes.

Selenium aanvullings gebruik gewoonlik 'n vorm van selenium bekend as selenometionien, want dit is die mees algemene vorm wat in liggaamsweefsel voorkom. Selen bind aan metionien, 'n kragtige antioksidant en essensiële aminosuur wanneer dit in liggaamsweefsel opgeneem word. Seleniumprodukte kan gevind word as kapsules, tablette, multivitamiene en meer.

Wat is die gebruike en voordele van selenium?

Selenium is 'n spoormineraal wat in 'n aantal belangrike rolle in die menslike liggaam betrokke is. Sommige van die belangrikste seleniumvoordele sluit in:

  • Algehele gesondheid: Selenium is noodsaaklik vir 'n groot verskeidenheid funksies in die liggaam, wat dit 'n baie belangrike minerale vir menslike gesondheid. Sommige navorsing het bevind dat selenium belangrik is vir immuungesondheid, skildklierfunksie, vrugbaarheid, bui, en nog baie meer. Baie mense kry genoeg selenium deur hul dieet alleen, maar mense met sekere toestande, insluitende Crohn se siekte en MIV / AID's, het meer risiko vir selenium tekort. 'N Lae vlak selenium is gekoppel aan swak immuunfunksie, kognitiewe agteruitgang en 'n verhoogde risiko vir sterftes - dit is dus belangrik om genoeg selenium in u dieet te kry, of kyk na aanvullings vir ekstra selenium.
  • Antioxidant & anti-inflammatoriese: Selenium het kragtige antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe. Antioksidante help om die liggaam se selle te beskerm teen skade veroorsaak deur vrye radikale. Daarbenewens selenium ook verhoog die doeltreffendheid van ander antioksidante soos vitamien E, wat help om antioksidante aktiwiteit in die liggaam te verbeter. Selenium het ook beduidende anti-inflammatoriese effekte, wat help om inflammasie te bekamp en die risiko van 'n aantal ontstekingsverwante gesondheidsorg te verlaag.
  • Kanker: Selenium mag speel 'n rol in die vertraging van die vordering van kankers van die prostaat, longe en lewer. Dit is 'n dapper eis om seker te wees, en navorsers evalueer steeds die effekte van selenium op kanker selontwikkeling - maar tot dusver is die resultate belowend. Selenium help hoofsaaklik om beskadigde DNA-selle op te spoor en te herstel, wat as gevolg van ongemerkte kanker kan lei tot kanker sel mutasie. Daar word vermoed selenium kan veral belangrik wees vir diegene met 'n familiegeskiedenis van kanker, en diegene met verswakte immuunstelsels.
  • Kardiovaskulêre gesondheid: Lae vlakke selenium in die liggaam is geassosieer met 'n verhoogde risiko van hartsiektes, wat sommige kundiges laat glo dat selenium 'n beskermende rol in kardiovaskulêre gesondheid kan speel. Alhoewel die navorsers tot die gevolgtrekking gekom het dat sedert die ontleed studies waarnemingstudies was, is die geldigheid van die verband tussen seleniuminname en hartsiektes in twyfel. Seleen kan ook help om die bloedvloei te verhoog, inflammasie te verminder en oksidatiewe skade te verminder, wat alles kan bydra tot hartgesondheid.
  • Skildklierfunksie: Daar is 'n gedokumenteerde verband tussen seleniumtekort en skildkliermetabolisme. Daar word vermoed selenium help om die produksie van reaktiewe suurstof binne die skildklier te reguleer, wat ook kan help beskerm teen skildklier siekte. Meer navorsing is nodig, maar baie mediese personeel sien beduidende waarde in die gebruik van seleniumaanvullings in die aanpak van outo-immuun-skildklierafwykings.
  • vrugbaarheid: Lae seleniumvlakke was gekoppel aan lae spermmotiliteit en onvrugbaarheid in diere en menslike mans. So, sommige navorsers glo daar kan 'n verband wees tussen selenium inname en vrugbaarheid, veral vir mans. Baie min navorsing is gedoen oor selenium se effekte, indien enige, op vroulike onvrugbaarheid. In die algemeen is dit 'n gebied wat aansienlik meer navorsing benodig.

Algeheel, selenium is 'n vitaal belangrike mineraal vir verskeie aspekte van gesondheid. Met dit gesê, die relatief lae RDA vir die mineraal beteken dat baie mense genoeg van hierdie voedingstof sal kry uit hul diëte alleen.

Wie kan voordeel trek uit Selenium?

  • Diegene in gevaar vir skildklierprobleme - Selenium is noodsaaklik vir skildkliermetabolisme. jou skildklier is 'n klier in u nek wat verantwoordelik is vir die vervaardiging van hormone en die tempo van dinge soos u hartklop en hoe vinnig u kalorieë verbrand, beheer. Toestande soos goiter (skildkliervergroting), hipertireose, hipotireose en tiroïeditis kan algemene gesondheidsprobleme veroorsaak, wat hartkloppings, droë vel, onreëlmatige dermbewegings, veranderende menstruele siklusse, spierpyn, hoë bloeddruk en meer tot gevolg het. As u 'n vrou ouer as 35 is, is u kanse op skildkliertoestande is ongeveer 30%.
  • Diegene wat in Selenium-swak gebiede woon - Sekere geografiese streke het minder selenium in hul grond, wat jou risiko op seleniumtekort verhoog. Grond in China, die Verenigde Koninkryk, Australië, Nieu-Seeland, Skotland, Finland, Swede, Oostenryk, Duitsland, Frankryk, Griekeland, Wes-Rusland, Turkye, sommige dele van Kanada en die Stille Oseaan Noordwes van die Verenigde State het laer seleniumvlakke. As jy in hierdie streke woon, kan jy baat vind by 'n goeie selenium aanvulling vir tekort en die ondersteuning van algemene gesondheid.
  • Ouer volwassenes - Verouderde volwassenes kan baat by selen omdat dit tiroïedprobleme kan help en metabolisme kan reguleer, kardiovaskulêre gesondheid kan ondersteun en immuniteit kan verhoog. As u ouer word, loop u 'n groter risiko om skildkliertoestande te ontwikkel, 'n verswakte immuniteit en swak kardiovaskulêre gesondheid.
  • Diegene met asma - Selenium het anti-inflammatoriese voordele wat vir asma bestudeer is. Alhoewel studies nog nie afdoende is nie.

Hoe neem ek selenium?

Seleniumaanvullings kan op enige stadium van die dag met kos geneem word. Volg die spesifieke aanwysings op jou seleniumaanvulling vir seleniumaanvul doseringsinstruksies. Dit kan met ander medikasie reageer. Bespreek dus met jou dokter voordat selenium geneem word om veiligheid te verseker.

Is daar enige voordelige Selenium Stapels?

Selenium kan gestapel word met ander aanvullings om sy algehele gesondheidsvoordele te verbeter. Sommige aanvullings kan met selenium gestapel word om die sinergistiese voordele wat hulle saam bied, te ontsluit. Hier is 'n paar van die beste seleniumstapels:

  • Selenium, beta-karoteen en vitamien E - Beta-karoteen ('n plant pigment) en vitamien E ('n antioksidant) saam met selenium maak 'n top seleniumstapel vir kardiovaskulêre gesondheid.
  • Selenium en CoQ10 - CoQ10 is 'n kragtige koënsiem en antioksidant wat help om kardiovaskulêre gesondheid te ondersteun, en word natuurlik in die liggaam aangetref.

Is daar enige newe-effekte van selenium?

In dosisse hoër as dit oor lang tydperke oorgeneem, kan seleniumaanvullings giftigheid veroorsaak. Alhoewel die meeste mense nie ervaar nie newe-effekte, sommige mense mag misselijkheid, braking, spier teerheid, gesigspoeling en meer ervaar.

Hoe kies ek 'n goeie selproduk?

Seleenaanvullings van die hoogste gehalte word gewoonlik met selenometionien geformuleer vir die verbeterde antioksidantvoordele en biobeskikbaarheid. Sommige formulerings word gemaak met S. cerevisiae of selenverrykte brouersgis.

Dit moet ook vervaardig word deur ondernemings met 'n betroubare naam en bevat 'n paar ekstra bestanddele. Pas op vir vullers, bindmiddels en onnodige bymiddels! In die algemeen, kyk na 'n beste seleniumaanvulling wat by u begroting pas en effektief is.

Teken aan vir opdaterings

Kry aanvullende opdaterings, nuus, geskenke en meer!

Iets het verkeerd geloop. Gaan asseblief jou inskrywings na en probeer weer.


Was hierdie pos nuttig?

Laat 'n boodskap





Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerking verwerk is.

Oor die skrywer

Scroll to top